つらい花粉症にはハーブティー

暖かくなるにつれて、悩まされるのは花粉症。
今日はYUTAKA ハーバルコンシェルジュより花粉症の症状を和らげるおすすめのブレンドを紹介します。

🌿ネトル
抗ヒスタミン効果で花粉症の症状を緩和
🌿エルダーフラワー
くしゃみや鼻水のアレルギー症状を緩和
🌿ダンデライオン
肝臓の解毒作用をサポートしてデトックス

ハーブティーが苦手な方は普段飲みなれているお茶とブレンドするのもよいです。
上記のブレンドは緑茶との相性抜群なので、我が家では毎食時のお茶に。娘には薄めて水筒に入れて持たせています。

薬のように即効性があるわけではないけれど、気づいたらなんだか症状よくなっていた…！みたいな感覚。
実際私自身もハーバルライフを取り入れる前より、症状が軽くなっています☺️

できることから少しずつ。自然を暮らしに取り入れるのはおもしろいし気持ちがいいことですね。

●ハーバルライフコンシェルジュが監修したオリジナルブレンドハーブティーを販売しています。
その他、生活にハーバルライフを取り入れて不調を改善する継続の講座も開催中。
お気軽にご相談ください。

●Agriturismo YUTAKA は、八ヶ岳南麓の暮らしの体験と、自家野菜を中心としたイタリア料理のフルコースを小さなお子様と一緒に楽しめる一日一組限定の宿です。
宿泊のご予約、お問合せは下記プロフィールからどうぞ。
@agriturismo_yutaka
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